Dein Traumkörper ist mein Ziel. In diesem Sinne unterstütze ich Dich mit individuell zugeschnittenen Trainings- und Ernährungskonzepten. Ob im Fitnessstudio, bei Dir Zuhause oder im Park – ich bringe Dich mit meiner Erfahrung und Wissen in Topform.
„Eine winzige Veränderung heute bringt ein dramatisch Verändertes morgen.“ (Richard Bach)
Ich motiviere meine Kunden zu Höchstleistungen und begleite sie auf dem Weg zum Traumkörper. Mein Wissen ziehe ich aus meinen Trainer-Ausbildungen, den diversen Büchern die ich gelesen und Weiterbildungen, die ich besucht habe.
Freue Dich auf ein umfangreiches Trainingsspektrum, bei dem sowohl Workout, als auch Ernährungsberatung abgedeckt wird. Ich gehe gezielt auf Deine Bedürfnisse und Wünsche ein – egal ob Vegetarier, Veganer oder Frutarier. Du entscheidest, worauf der Schwerpunkt gelegt werden soll. Du willst eine richtige Bootcamp-Session, beim nächsten Mal jedoch lieber eine entspannte Mobility Stunde und dann wieder eine Cardio Herausforderung? Kein Problem – meine Kunden schätzen meine Flexibilität nicht nur bei Dehnübungen.
Du willst ein paar Kilos schmelzen lassen, den Körper formen oder einfach ein paar neue Anregungen für Dein Training erhalten? Vereinbare noch heute eine unverbindliche Probestunde mit mir und verwirkliche Deine Ziele. Ich freue mich auf viele schweißtreibende und fordernde Workoutsessions mit Dir!