Als Yoga Lehrerin befasse ich mich bereits seit vielen Jahren mit dem Thema der Stressbewältigung und der Persönlichkeitsentwicklung.

Meine Erfahrungen und Herausforderungen als Führungskraft und Geschäftsführerin haben mich schließlich dazu bewegt, eine Coaching Ausbildung zu absolvieren, um Menschen bei ihren täglichen Herausforderungen sowohl in der Arbeitswelt aber auch privat zu unterstützen.

Mein Ziel ist es, die Jahrtausende alte Philosophie des Yoga mit der modernen Welt zu verknüpfen, so dass jeder Einzelne seinen ganz persönlichen Mehrwert daraus ziehen kann.

Ich arbeite mit modernen Elementen aus dem Coaching in Verbindung mit den traditionellen Ansätzen des Yoga. Mir ist es wichtig, jeden Einzelnen ganz individuell zu begleiten. Ich möchte, dass wir gemeinsam herausfinden was zu dir, zu deinem Leben in deiner momentanen Situation passt. Dafür gebe ich dir verschiedene Werkzeuge an die Hand, die dich unterstützen und leiten.
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Mein Angebot in Darmstadt beinhaltet Yoga, Meditation, Yoga Personal Training sowie Personal Coaching.