Ich habe zu wenig oder zu lasch trainiert. Zu viel oder zu hart trainiert. Jede Menge Supplements ausprobiert. Schlecht oder zu wenig geschlafen. Cheatdays gemacht, zu viel gegessen, zu wenig gegessen. Diverse Ganzkörperpläne, 2er oder 3er Splits ausprobiert.

Ich habe so ziemlich jeden Fehler gemacht, den man typischerweise macht, wenn man mit dem Kraftsport beginnt.

Mit mir als Trainer ersparst du dir diese Irrwege.

„Starting Strength“ hat mein Interesse am Maximalkrafttraining geweckt und mich neuerdings zum Powerlifting geführt. Dieser Bereich ist relativ neu für mich und ich bin nicht annähernd so stark, wie ich es gerne wäre.

Das macht aber nichts, denn wie man so schön sagt: „Der Weg ist das Ziel.“ Ich bin gespannt, wie weit ich mit meiner Kraft komme und ehrgeizig genug, mich darin zu versuchen.

Wie stark kannst du eigentlich werden?